顶岗实习总结

顶岗实习总结(汇编15篇)

总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它能够给人努力工作的动力，因此我们要做好归纳，写好总结。那么总结有什么格式呢？以下是小编整理的顶岗实习总结，欢迎阅读与收藏。

实习时间：20xx年10月21日20xx年11月26日

实习地点：xx时装有限公司

实习目的：更好地了解服装企业的整体运作模式，结合学校的理论知识，更早地拥有一种工作意识，方便今后更快、更好地融入企业。因此，在学校的课程安排下到企业实习。

实习过程、体会及收获：

实习的第一天早上闹了一个乌龙，原本以为也是跟暑假实习的时候一样等各个企业的综合部主任来接我们的，但后来却得知是要我们自己去各自的企业报到。汗！虽然一开始就闹了这样一个不大不小的乌龙，但是仍然还是很期待这次的实习过程，并且企业也是自己挑选的，希望会有一个开心而且充实的实习经历。

到主任处报到后，我们被分到了两个不同的地方，两个同学在仓库，我和另一个同学到了后道车间。我被分在了后道的包装区域，另一个同学在另外一边。在后道实习的过程中大体的工作就是贴商标和装备用肩带、，其间还穿插了几次穿吊牌上扣纽扣扣的经历。虽然都是十分平常且简单到可以说是无聊的工作。嘴上也有抱怨过，但在工作的时候还是比较认真地做工作的。例如贴商标的时候，虽然组长并没有说什么要求，只是说贴在那个区域就可以，甚至有些贴偏一点；装备用肩带的时候，有些肩带上的线头也不是十分干净，并且有些较长的毛线。并且有些有较长的毛线，他们说这即应是修剪过的结果。但是，当我在做这些工作的时候会稍微细心一点，例如：商标四周的空隙尽量一样大小，肩带上的线头也修剪的比较干净一点。因为，我自己本身是一个与陌生的人不太会讲话的人，一般是静静地工作并观察着一些事情，也就是因为这个原因我对这些细节的注意会比较多一些。我让我，我们做的都是一些国内乃至国外都指明的大品牌，那么，它们的品牌知名度与质量在大家的心目中都是有一定的概念的，那么，作为我们来说，这些细微的地方就更加应该注意起来。不可以说一件衣服，有了比较好的外观效果与质量保证，但是却毁在一个小细节上。细节决定成败！

在后道之后，我们的第二站是车间。很幸运的，我被分到了曾经给我们上过课的陈师傅的组里，那次听了她上的课之后，就比较喜欢她的这种管理的方式吧，给人一种很坦诚的感觉，没有那么多的虚伪与做作。那个时候就觉得，如果是我是我身为一个工人的话，那么我也是应该是会比较喜欢呆在她那一组的。梦欣车间的布置方式也与中欣的有所不同，但不同的企业本来就有不一样的企业文化，否则，就不是两个企业而是一个了。在车间的三个礼拜中，做了很多不一样的工作，就像陈师傅说的：梦欣的是量少款多。三个礼拜中，就接触到了好几个不同的款式。从检验到车位，除了小烫，我都走了一遭。虽然没有做过小烫，但却十分清楚的小烫的重要性，部件如若小烫没有烫到位的话将给车位的人带来极大地麻烦。做过组里的检验之后，对在做的这个款式的各项工艺要求都有了比较深刻的认识与了解，因此，在做车位的时候，就会特别注意款式检验的重点方向。因此，我觉得可以的话，可以让每一个做车位的人体验一下台检的工作，这样可以更直观地让每一个组里的成员明白到每一项工作的不易；车位的剪刀和镊子也没有绑好，之前我们上课的时候，王主任也有与我们讲过这个问题，这不仅是财产安全，更是关系到人身安全的。一个不小心，也许会扎到别人，而且，在做搭建的衣物的时候，镊子很有可能会“迷失”在那一堆衣物只能够而找不到。我做的那段时间就有发生过这样的一件事情：那个车位就因镊子“迷失”而以为别人拿了她的镊子，但如果，有用绳子绑好的话，只要一扯就可以找到镊子了。又不耽误时间，又赚到了产量，何乐而不为呢？中间也有去过五组，但是却不喜欢五组的工作环境，或许也是因为自己本就是一个不太善于表达的人，而五组的组长也是差不多类型的人，因此，也就擦不出什么火花。组长的个性与表达能力也是相当重要的，毕竟，让我来选择的话，我会喜欢呆在三组，也不是说五组的组长不好或是怎么样，恰恰相反，当上了组长就证明了他个方面的能力。只是，毕竟，人无完人，总是有需要改进的地方每一个人都是如此。在车间的日子，学到的东西比较多的耶是一些工艺上的一些更好的处理方式。

最后一周的时间，我们被安排到了裁房与仓库。先去的是裁房，其实，在裁房的话开刀是不可能让我们开的，我们可以做的无非就是帮师傅们铺铺布打号和分包之类的。其实，铺布也是有很大的讲究的，像排料图是一边对其排料的，因此铺布的时候也要注意要将一边的布边对齐铺布，另外一边的话要把布平直摊平过去。铺布的时候也还要注意铺的时候要铺的比排料图稍微长一点，因为布料难免都是有一点弹性的，可能会预缩一点。打号的目的是为了方便分包，更是为了对片。因为即使是同一个染缸里染出来的布料颜色也会有少许的差异的。所以，通过一层的布料才可以用作同一件衣服，注意可以最大程度保证一件衣服不会出现较大的色差。后来，去帮粘粘衬的师傅们粘粘衬，粘衬机的温度是比较高的，特别是粘黑色的布料的时候，大的片子就会感觉比较烫手。或许是因为经验的问题导致了这样的结果，但是，为了员工考虑的话，或许也可以给她们配一副手套什么的就想试给开刀的师傅们配了手套一样。

在仓库只有短短的两天的时间，一天的时间过去了，师傅们都很照顾我们，也知道我们只有几天的时间在仓库实习。空余的时间都会叫我们自己去看面料和做色卡，认识了更多的面料。特别是王师傅也有对我们提点过哪几样面料是比较接近和类似的，所学到的东西还是蛮多的。接近一个半月的实习时间，听上去似乎是很长的一段时间，但是，时间其实是过的很快的，马上就要到了离开的时候，由于暑假有实习了一次的经历，就并不会感觉像其他第一次实习的学一样对一切都充满好奇与求学。因为其实一些东西在暑假的时候已经有所接触过了，人多少都是会有只有的一种心里，觉得已经有所了解，虽然第二次仍然是差不多的，但是多少是会有差异的，却仍然是认为自己已经“了解”过了。这一次的实习，专业领域上是肯定有所提升的，可我觉得更多的是对我个人的一种历练与成长。无可否认地认识到了学生与工作人的差异，更多的明白了一些工作上的问题以及个人的为人处世问题，让自己各方面都成长了不少。在我看来，梦欣虽然是一个比较新的企业，但是相对的，它所代表的是更多的机会与机遇，可以让我们有更多的施展拳脚的机会。无可否认，一个新的企业势必会存在一些问题，某些东西也还不是很完善，但是这是每一个企业都会存在的问题，无论新老，只是相对面有所不同罢了。或许新的企业所存在的问题会相对地较多一些，但是，新的企业会有更多的新鲜的血液去补充。总的来说，这一次的实习，还是让自己学会了不少的东西，每一次的学习都必定会有所收获，也是一次难得的经历！

顶岗 ……此处隐藏26564个字……我的学生，让我在这短短的三个星期让我把自己全身心投入到教学工作中也让自己真正开始融入到南和高中这个大家庭中了。

在榕江县平永中心校顶岗实习从20××年9月19日到20××年12月25日，历时三个多月，终于在今天结束，我们实习队员从实习学校平平安安回到贵州师范大学后，我松了一口气，感觉放下了心头的一块大石。

20××年9月18日，我怀着激动的心情踏上了前往榕江县平永中心校的校车，对于这个陌生的乡镇中学，心中充满了期待又有一丝的担忧。令我期待的是平永中心校这底是怎样的一所乡镇小学？那里的学生学习情况怎么样？他们会喜欢我这个实习老师吗？令我担忧的是生活条件会不会很艰苦？那里的住宿和吃饭条件怎么样？购物条件怎么样？但是我相信这一段实习的经历必定会在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会是我四年大学中最美好的回忆，所以那种欣喜激动和期待远远超过了那抹担忧。

记得三个月多月前，刚到平永中心校时候，无论是生活环境的艰苦还是学生的抗拒学习，都是让我们实习老师始料不及的。整个实习队3人，一个女老师，二个男老师，因为女老师在中学也有同学在顶岗实习，再一个出于安全着想，学校把那位女老师安排在了中学的学生寝室。作为男生的我们在外面住可能要安全一些，所以学校就把我们安排在了学校在外面的房子。我们刚到住宿的地方一看，住宿的条件真艰苦，全是木房子。因为没有多得房子了，我们二个男老师被安排在了一个房间，房间里一张床也没有。为了找床，学校的领导陆老师到处奔走，最后帮我们抬来了一张，因为只有一张床，所以我们男老师就不得不睡在一起了。但陆老师说这只是暂时的，等楼上的老师搬走了，我们就可以分开住了。住宿条件艰苦一点是可以克服的，但最不方便的就是上厕所和洗澡的问题，上厕所还得跑到中学的厕所，整个镇上都没有一个浴室，这使我们洗澡成了一个大问题，我们一般都是等晚上黑了就用冷水随便冲一下，但还是觉得有些冷，好怕生病了第二天耽误学生的课程。

除了住宿的条件艰苦外，还有一个严重的问题就是吃饭问题，刚开始的时候我们是在中学的食堂吃，但食堂的菜太单调了，天天都是一样的，开始的几天大家都还适应，但没有多久，不管是小学还是中学的实习老师都吃不惯了，最后中学才决定请了一个师傅来帮我们单独做。但我们小学的实习的老师没有吃多久就回到我们小学的食堂吃去了。也正是因为这样，让我们和学校的老师的沟通变多了。每到周末的时候，总是有老师叫我们去他们家煮饭吃，他们的热情很是让我们感到，虽然我们是在一个陌生的地方，但他们却让我们感到很温暖，让我们感受到了在家的感觉。但是这里的人都喜欢喝点酒，而且酒量是很吓人的，每次去老师吃饭总是会喝上一点自家做的米酒，有好几次都和老师喝高了，虽然喝多了身体有些不舒服，但还是觉得很高兴，因为我们和老师们都打成一片了、都成好朋友、好兄弟了。

在实习期间，星期一到星期五由于有课上心里觉得非常的踏实，但一到周末就会觉得非常的无聊和空虚，这也许是以前从来都没有在平永镇待过的待过的缘故吧，正因为如此，所以我们对这里的一切一无所知，也就不知道周末该去什么地方玩耍，也可能是为了安全着想，所以一般周末除了吃饭都是在家睡觉或者是看电视。

平永中心校绝大部分的学生都是留守儿童，他们的父母都到城里打工，他们有一部分都是住宿，很少能见到父母，也就是缺乏家庭教育和关爱。他们都没有长期的打算，读书无用论在那里是一个主流思想，所以如何让他们重拾对学习的信心，建立积极的人生观成为了我们实习老师主要攻破的难关。但是由于课堂纪律很差，学生随意在课上大声喧哗、打闹、睡觉，我们实习老师光是管理维持课堂纪律已经耗尽了力气，根本没有多余的精力进行教学工作，这是让所有实习老师比较沮丧的事情，有的实习老师甚至因为要维持课堂纪律把嗓子喊坏了，二天上不了课。造成这种局面，很大程度上是因为那些平常老师眼里的“坏”学生是主流群体，真正想学习的只有几个。但我始终认为，这个世界上没有真正的“坏”学生，他们只是处于调皮的年龄段，只是缺乏关爱，接触的世界太小，暂时失去了方向。所以我反对以暴制暴。他们只是几岁的孩子，他们的心也是肉造的，如果老师是真心的关心他们，他们能感受得到。因此我建议我们实习老师以感化关爱为主，耐心教导他们，尝试让他们找到读书的意义，建立自己的目标；对于那些始终不听教育的，也应该给予一定的处罚。经过一个多月的努力，我们实习老师已经学会怎么处理学生的问题，在办公室能看到我们跟学生的关系很亲密。学生由刚开始的见到老师都不打招呼变得对我们热情起来，都主动到办公室找老师问问题。经过几个月的锻炼，我们实习队员从一个学生蜕变成一位老师，虽然有苦有泪，但是我们的脸上洋溢着幸福的表情。

没想到这三个月的实习生活这么快就结束了，再过几天我就要离开平永中心校了，就要离开这群可爱的小精灵了，心中的真的很不舍。忘不了王晓慧送给我她自己画的那一副小画；忘不了唐贵松从家里打柚子送给我；忘不了我和学生们上体育课一起玩。我忘不了在平永镇中心校的点点滴滴，与学生一起度过的那些开心的日子。这一群可爱的小精灵使我认识到选择教师这个职业的无悔，这个天底下最光辉的职业的荣耀，虽然也许老师在物质上很贫穷，但是我们在精神很富足。

在这三个月的实习中，我学到了很多的东西，不仅仅在自己的专业，教学能力、管理学生等方面，而且在为人处世等方面我觉得自己成熟了不少，自信了不少。这一段顶岗实习的经历也必将会我以后的人生产生深远的影响，作为未来的教师，在今后的教师生涯中，我一定会更加努力实践自己作为人民教师的信念，“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，我要在三尺讲台——这方寸土上，尽我最大的努力，因为我深深的爱着这群可爱的学生，而且我深信在在这份爱的浇灌下，今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵！

这一周前___天在公司营运部熟悉人保健康险公司的产品及其责任。人保健康的业务经营范围包括长期疾病保险、短期医疗保险、长期护理保险、短期意外伤害保险，此外，为迎合客户投资理财的需求，还推出了理财型健康险产品，如健康宝个人护理保险（万能型）、健康一生个人护理保险（万能型）。

在第一周的实习中，给我感受最深的是营销二部每天的两次早会，第一次早会是由员工们轮流主持，其间包括跳晨操、天气预报、开心分享、游戏、专题讲座等多个环节，为了准备好每一次早会，员工们必须认真做好PPT，想办法调动会场的气氛，轮流的会议主持提高了员工的胆识及演讲水平。看着这些昔日腼腆的学生在台上侃侃而谈、从容不迫，我不由感叹到学生的变化是如此之大。第二次早会是由小组成员提出在工作中遇到的问题，大家一起讨论并解决，集思广益，发挥群体作用，如果自己进行分析，往往是一种定向思维，所考虑到的只是一个面，甚至只是一点而已，很难考虑周全，然而展开小组讨论，就可弥补这个不足，大家从多角度地看问题，结论也就更加全面、合理、准确。

通过讨论，提高个体认识，在这个过程中，倾听、思考、分析、评价、表决这一系列的活动使小组里的每一个成员都受到了锻炼，同时，这也是一个取长补短的过程，弥补自身认识上的不足，从而不断提高自身认识水平。